Gepubliceerd op dinsdag 13 aug 2024 om 08:45
In West-Limburg gaan we elke week van september tot december gratis en begeleid op themawandeling!
Regelmatig bewegen versterkt je mentale veerkracht. Wandelen verbetert niet alleen je humeur, het vermindert ook stress, depressieve klachten en angst. Door in groep te wandelen leg je bovendien nieuwe sociale contacten.
Waarom meegaan?
- De wandelingen zijn laagdrempelig: max 5 km en met voldoende stopplaatsen.
- Iedereen is overal welkom!
- Bij slecht weer wordt er een alternatieve activiteit voorzien.
- Elke wandeling wordt afgesloten met en drankje en/of versnapering.
Een overzicht met alle wandelingen en de volledige planning vind je in bijlage.
