Zwangerschapszwemmen

In onze cursus Zwangerschapszwemmen werken we niet alleen aan ontspanning, maar ook aan het versterken van je conditie en spierkracht. Zwemmen is een uitstekende manier om je uithoudingsvermogen te verbeteren en je spieren te versterken, wat bijzonder waardevol is in aanloop naar de bevalling. Bovendien bevordert een fit lichaam vaak een sneller herstel na de bevalling.

Je kan terecht in het zwembad van Tessenderlo

https://bit.ly/3TeeBdt